El bienestar es un aspecto fundamental de nuestras vidas, y dedicar tiempo para cultivarlo es clave para una vida equilibrada y plena. Por eso, te invitamos a un evento único que promete revitalizar cuerpo y mente: ¡Wellness Day organizado por Wellness Series!
El 7 de abril, desde las 8:00 am hasta las 2:00 pm, nos daremos cita en el prestigioso La Palma Polo Club para disfrutar de una jornada llena de actividades diseñadas para elevar tu bienestar. En #WellnessDay estarán expertos en fitness y técnicas de relajación que te ayudarán a tonificar tu cuerpo, fortalecer tu mente y encontrar ese espacio de calma que tanto necesitas en tu vida diaria.
Conoce el equipo de #WellnessDay:
- @activenicc: Con Nicky Kusijanovic, prepárate para un entrenamiento dinámico diseñado para tonificar tu cuerpo. Con su técnica especializada en hipopresivos, te llevará a descubrir una forma efectiva y consciente de fortalecer tu abdomen y mejorar tu postura.
- Descubrirás el poder de los abdominales y glúteos con la técnica de @monicacrespob. Con ejercicios específicos, aprenderás a trabajar estas áreas clave de tu cuerpo de manera segura y efectiva.
- @titilarrea & @7teban: ¿Te gustaría entrenar en pareja? ¡No te pierdas la oportunidad de hacerlo con estos dos expertos en fitness! Juntos, te guiarán a través de rutinas divertidas y desafiantes que fortalecerán no solo tu cuerpo, sino también el vínculo con tu compañero de entrenamiento.
- @ferfrancoyoga: Instructora de Yoga, con la que vivirás la experiencia de yoga restaurativo. A través de posturas suaves y técnicas de respiración, encontrarás un oasis de tranquilidad en medio del ajetreo diario, restaurando tu cuerpo y mente en un nivel profundo.
- @sandryhidrobo, conocerás la técnica de hipopresivos, aprende cómo esta técnica no solo fortalece mi core y mejora tu postura, sino que también tiene beneficios sorprendentes para la salud abdominal y pélvica en general.
Disfruta de una variedad de actividades relacionadas con el fitness & wellness durante Wellness Day. Este evento es más que una simple jornada de ejercicio, es un espacio dedicado exclusivamente a ti, donde podrás reconectar contigo misma y priorizarás tu bienestar. También podrás conocer las #EstacionesWellness, de terapias de tina de hielo, pole dance y face yoga.
¿Estás listo para sumergirte en una experiencia única de bienestar? ¡Entonces no esperes más y compra tu entrada en www.wellness-series.com!
Las entradas son limitadas, ¡asegura la tuya ahora y únete al Wellness Day para transformar tu vida desde adentro hacia afuera!
