Últimos artículos
Artículos
Life Choice: innovación y salud en cada bocado
Diana Celi, fundadora de Life Choice, comparte la historia de cómo una necesidad personal y profesional la llevó a crear una marca que hoy...
Salud y bienestar
Cardio
¡Prepárate para tu primera carrera!
¿Estás listo para desafiar tus límites y alcanzar nuevas alturas en tu carrera deportiva? ¡Es hora de prepararte para la aventura de tu vida!...
¡Aumenta tu velocidad y agilidad en el deporte con estos consejos...
En el mundo del deporte, la velocidad y la agilidad son atributos clave que pueden marcar la diferencia entre la victoria y la derrota....
Weight Loss
Finesse: El yogur saludable que está revolucionando la alimentación consciente
¿Qué pasaría si te dijera que existe un yogur...
Obtén el vientre plano que tanto deseas con esta dieta alta...
Regularmente las dietas alimenticias de muchos de nosotros tienen...
Most popular
Una década de éxito y visión: Lycan Fitness habla de su trayectoria
Desde su nacimiento en 2013, Lycan Fitness ha sido una fuerza imparable en el mundo del fitness. Detrás de este éxito se encuentra Rodolfo...
¿Fuerza o Resistencia? El Duelo de entrenamientos que definirá tu cuerpo
En el mundo deportivo, dos términos suelen generar dudas entre los deportistas: entrenamiento de fuerza y entrenamiento de resistencia. Ambos ofrecen beneficios para la...
The North Face realizó reapertura de su nueva tienda y continua su expansion nacional
Quito, junio de 2024 - The North Face®, la icónica marca de ropa y equipamiento para actividades al aire libre, realizo la emocionante reapertura...
Descubre el pádel: El Deporte de que te enganchará desde el primer golpe
En el apasionante mundo del deporte, siempre hay espacio para nuevas emociones y experiencias. Si estás buscando una actividad que combine diversión, ejercicio y...
¿No te gustan las dietas?
¿Quieres un estilo de vida saludable pero no te gustan las dietas? Más que transformar tu cuerpo, se trata de cuidar tu salud, en...
Cabalgando hacia la grandeza: Descubre los beneficios físicos de la equitación
En el mundo de los deportes y las actividades al aire libre, pocos pueden igualar la majestuosidad y la emoción de la equitación. Más...
Errores que cometemos al hacer una dieta
Por lo general cuando se acercan las vacaciones, optamos por seguir dietas y ejercitarnos para adelgazar. Pero esta iniciativa termina, cuando hemos bajado una...
¡Sumérgete en el mundo de los deportes de combate y descubre su poder transformador!
Los deportes de combate incluyen una variedad de disciplinas en las que los atletas utilizan técnicas de ataque y defensa para competir. Entre los...
6 formas de bajar de peso sin perjudicar tu salud
Perder peso es un tema que a todos nos interesa, pero lamentablemente en el mercado se han expuesto dietas extremas que no solo son...
Nutrición
Cronodieta: Alimentarse por horas y sus beneficios
¿Has escuchado de la cronodieta? No es más que una dieta equilibrada, en la cual no debes renunciar a ningún grupo de alimentos y...
¿Qué tan bueno es para el cuerpo el consumo de bebidas isotónicas?
Las bebidas isotónicas son altamente recomendadas en el mundo del deporte para recuperar los líquidos perdidos durante sesiones de ejercicios, pero, ¿en realidad sabes...
¿No te gustan las dietas?
¿Quieres un estilo de vida saludable pero no te gustan las dietas? Más que transformar tu cuerpo, se trata de cuidar tu salud, en...
Finesse: El yogur saludable que está revolucionando la alimentación consciente
¿Qué pasaría si te dijera que existe un yogur que tiene todo lo que buscas para mantenerte en forma, sin sacrificar el placer de...
Desintoxica tu cuerpo con alimentos nutritivos
Actualmente, donde la exposición a toxinas es inevitable, incorporar alimentos detox a tu dieta se ha vuelto esencial para mantener un equilibrio saludable. Estos...
Recetas
Aguacates rellenos
¿Eres fan del aguacate, te gustan las recetas saludables y que tengan bajo aporte calórico? Aquí te dejamos una increíble opción, la cual es...
ÚLTIMAS NOTICIAS
Artículos recientes
Paula Murgueytio: La fuerza que nace de la disciplina y transforma vidas
La historia de Paula Murgueytio no es la típica narrativa de alguien que siempre soñó con entrenar o vivir del deporte. Es, más bien,...
Alimentos desinflamatorios: el secreto invisible del rendimiento fitness
En el mundo del fitness, la mayoría se enfoca en el entrenamiento, la proteína o el conteo de calorías, pero pocos prestan atención a...
Moisés Caicedo y Nike reescriben la leyenda: Los Total 90 regresan para quienes nunca...
La nostalgia del fútbol de los 2000 vuelve más viva que nunca. Nike revive los Total 90, una colección que marcó a toda una generación...